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认识自我，很关键”主题班会活动方案
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“认识自我，很关键”主题班会活动方案
活动目的:
1、通过活动使学生明白真实的自我有优点和不足两个方面。
2、学会正视自己的优点和缺点，克服自傲、自负、自卑等心理。
3、培养学生分析调整自我的能力。
活动准备:
1、根据内容安排自制课件
2、准备卡片
活动过程:
一、看清自己，引入课题
话语引入:喧嚣终于退去时，内心有些许激动，因为激动，手指有轻微的颤动，我可以听见心中某种回归的声音，你需要聆听自己真实的想法，你需要看清楚自己是谁。
了解自己:(1)我是谁？
(2)我从哪里来？
(3)我有哪些优点？哪些缺点？ 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 惧症，一起看心理
分别依次出示:密集恐惧症，金色恐惧症、机械恐惧症、深海恐惧症、尖锐恐惧症等，根据图片展示，引出考试恐惧症，我们该怎么做呢？改变自己的想法，积极迎接考试，弄清楚自己想做什么科学管理时间，注意劳逸结合等等。以及遇到考前恐惧症如何处理？保证充足的睡眠，进行适量的运动，把平时每一次练习都当成真正的考试，学会管理时间，遇到不会做的题不要慌，从简单的题目开始做等等。
课堂小结:
教师总结:从容是胜利的金钥匙，千题万题都不难，轻松面对易某某，一份淡定便是一份成功。通过这次班，会让我们正确的了解自己的优缺点，正视自己的优缺点，树立自信心，迎接美好的明天！
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