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情绪红绿灯

适用年级：小学一年级

辅导目标：

区分积极情绪和消极情绪

用认知调节法调节消极情绪

掌握寻找快乐的方法得方法，培养乐观得生活态度

活动准备 内容过长，仅展示头部和尾部部分文字预览，全文请查看图片预览。 极想法，调节消极情绪

通过故事《老婆婆的故事》改变想法

不倒翁大作战（合理宣泄消极情绪）

寻找快乐，培养乐观的生活态度

感知音乐的魅力

快乐存折

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