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《呵护我们的身体》
教学目标:
1、明白身体是生命的载体,爱惜生命就要保护好自己的身体。
2、知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
3、懂得公共卫生对于身体健康的重要意义,自觉维护良好的公共卫生环境。
教学重点:懂得生命的重要,知道养成良好的生活习惯、坚持锻炼身体、保持良好心态,才能保持身体健康。
教学难点:知道怎样才能克服生活中的不良习惯。
教学关键:引导学生从小养成良好的生活习惯。
课前准备:
1、了解自己的生活习惯。
2、收集有关生活习惯的资料。
教学方法:图表法、实例分析法、讨论说明、汇报交流等。
教学用具:课件、 内容过长,仅展示头部和尾部部分文字预览,全文请查看图片预览。 每天坚持锻炼一小时”。
不同的情绪会对身体造成什么影响?为什么?
情绪是人体对内外界事物的变化在精神上和心理上的反应。不良的情绪是健康和寿命的大敌。为了自己的身心健康,我们要告别悲观情绪,保持良好的心态。
活动二:
通过这节课的学习,你有什么感悟?
这节课同学们的收获真不小,懂得了养成良好的生活习惯,坚持锻炼身体,保持良好的心态是呵护身体的好办法。课后,请你将学到的方法转告你熟悉的人,让人人懂得爱惜的身体,健康成长。
板书设计: 呵护我们的身体
养成良好的生活习惯
坚持锻炼身体
保持良好心态
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